IVANA DI BERNARDO - CREATRICE DEL METODO "BALLET SENIOR"
BALLET SENIOR - Il sogno diventa realtà
Scopri l'eleganza del balletto con un tocco di novità!
Il mio programma è stato studiato per le DONNE MATURE che vogliono avvicinarsi al magico mondo del balletto classico.
Se sei una donna adulta che ha sempre sognato di cimentarsi nella danza classica, o di tornare a danzare dopo tanti anni, la domanda più importante è:
"QUALE CORSO SCEGLIERE?"
Esistono tante opzioni... dai corsi generici di danza classica per adulti alle proposte più specifiche come il metodo "BALLET SENIOR" pensato esclusivamente per donne adulte offrendoti un programma specifico e personalizzato.
E' un metodo che non si limita ad insegnare la tecnica ma valorizza anche il corpo maturo rispettando i suoi limiti e le sue potenzialità.
Il metodo BALLET SENIOR va oltre la tecnica: è un viaggio di autostima e crescita personale dove la danza diventa uno strumento per risvegliare i tuoi sogni e renderti più consapevole della tua unicità.
L'attenzione è rivolta a migliorare la postura, rafforzare i muscoli e lavorare sulla flessibilità in modo graduale e sicuro.
Non è solo un corso di danza ma un'opportunità per riconnetterti con te stessa!
Attraverso movimenti eleganti che ti faranno sentire sicura e in armonia con il tuo corpo, le lezioni si tengono in un ambiente accogliete dove ogni partecipante può sentirsi a proprio agio, senza la pressione di dover tenere il passo con chi ha un fisico più giovane e allenato.
Il tuo corpo viene rispettato e ogni progresso è calibrato sulle tue possibilità, senza forzature, per garantire il massimo beneficio fisico attraverso esercizi specifici per un corpo maturo evitando così stanchezza eccessiva o addirittura infortuni, soprattutto se non sei abituata a certi movimenti.
Nei corsi tradizionali di danza classica per adulti l'esperienza è spesso individuale: partecipi alla lezione, segui l'insegnante, ma manca un vero senso di comunità.
CON IL METODO "BALLET SENIOR" ogni lezione diventa un'occasione per stringere nuove amicizie, condividere esperienze e crescere assieme creando un legame forte con altre donne che stanno realizzando il tuo stesso sogno!
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